相信很多朋友都有经过这样的事情，指甲周围的皮肤出现倒刺，看着不顺眼，手一痒忍不住将它撕掉。有时候，不小心撕了一个大口子，疼得呱呱直叫。
这看起来再正常不过的小事，医院。可别不信，最近，知名女演员邓萃雯就因拔倒刺而住院，还顺便上了热搜。
在之前也有一个4岁的女孩拔倒刺，不小心弄伤了手指，因为爷爷奶奶包扎太紧导致手指缺血坏死，为了保住第二关节，无奈只能将第一关节截掉。
拔倒刺这个小动作，几乎人人都经历过，医院做手术。那么倒刺是什么？有些朋友可能就蒙圈了。
01
倒刺是啥东西？
有时我们会看到指甲周围的皮肤裂开，翘起三角形的肉刺，这就是倒刺，在医学上叫做“逆剥”。
倒刺倒不是什么大问题，但是看着很碍事，总是忍不住想用手撕掉或者用嘴咬掉，这样做不妥当，因为这会使倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重还会引起甲沟炎。如果再严重一点，可能面临截肢的风险。
02
倒刺是怎么来的？
1、肌肤干燥
指甲周围的皮肤结构不同于手的其他部位，它没有汗腺和皮脂腺，相对更加干燥。在干燥的环境下，更容易出现水分缺失的现象，更容易长倒刺。
2、过度使用刺激性用品
皮肤表面有一层皮脂，可以减少水分的蒸发，维持皮肤的湿度。肥皂、洗洁精等洗涤剂或手部经常摩擦会破坏皮脂，皮肤得不到保护变得干燥，更容易长倒刺。
03
长倒刺，这样处理最靠谱
1、首先用温水泡手，大概5分钟，让指甲和周围皮肤变得柔软。
2、然后用消毒的指甲刀或者小剪刀从根部将倒刺剪掉。
3、最好在剪掉倒刺后，涂抹上一层护手霜，再用含有维生素E的护肤品在指甲周围涂抹一圈，减少长倒刺的几率。
04
不想被倒刺骚扰，还得从预防做起
1、洗手不要太频繁
虽说在疫情期间提倡多洗手，但也不用一天洗几十次，而且次次用消毒液，这很过分，再好的皮肤也被磋坏了。
2、不要长时间直接接触碱性用品
碱性用品有很强的去油作用，会洗掉皮肤表面的油脂，平常要少用。由于职业特性或者由于其他原因，无法避免的话，建议带上乳胶手套，以减少对皮肤的直接接触。
3、注意护理手部
对于物理摩擦和不可避免的过多洗手，应当在洗手后立即涂上护手霜，多用一点尿素、维生素e之类的保湿霜，以保护角质层。
05
除了拔倒刺，这些小动作也要不得
1、挤痘痘
脸上长痘是一件很烦人的事情，同时挤痘又是一件很爽的事情。可是要知道，挤痘一时爽，一直挤痘火葬场。
挤痘这个行为本身会把脏东西挤进真皮层，造成深层感染，如果手不干净，更会加重皮肤炎症。此外徒手挤痘所造成的开口不整齐，痘痘难以愈合，会留下痘印，使毛孔变大变粗。
如果痘痘长在“危险三角区”，那就更危险了，曾有人因此丧命。所谓的三角区就是鼻尖和嘴角组成的区域，这个区域没有静脉瓣，并与脑组织相连通。如果用不干净的手挤破痘痘，细菌和病毒顺着血管进入大脑，导致感染，严重会诱发脑脓肿、脑膜炎等严重疾病。
不过，对于“危险三角区”以外的，成熟到冒白头的、甚至出现白色分泌物的痘痘，可以挤掉，但是要保证手和工具的清洁。
2、抠鼻屎
抠鼻屎也是非常爽的一件事，有事没事抠一下鼻屎，爽到没边。然而经常抠鼻屎，力度没控制好，容易损伤到鼻粘膜，抠出鼻血来。如果手太脏，可能造成鼻腔感染，引起鼻前庭炎，严重还会造成颅内感染。
抠鼻屎虽然很爽，但是不要太频繁，如果实在是痒得不行，用手揉一揉，可以缓解一时之痒。
3、挖耳屎
很多人都有挖耳屎的习惯，有些人甚至担心“不挖耳屎，耳朵会被堵住”。其实人是不用掏耳朵的，因为耳垢在人咀嚼、张口时自行排出。
而且耳垢对外耳道皮肤有一定的保护作用，可以阻止有害细菌、灰尘和小虫进去耳道。工具不干净或者掏耳朵用力不当，很容易造成耳道损伤感染，引起耳朵疼痛，严重可能听力减退。
如果耳垢越积越多，变大变硬，不能自行排出，这时才需要去掏耳朵。医院请耳科医生办帮忙清理耳道。如果在家自行清理，建议最好使用软质棉棒，不要用指甲、铁签等尖锐物。
本文图片来源于网络
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