天气太热太热太热
热疯了
相关话题成功占据微博热搜第四
网上段子这样形容最近的天气
热得你走出半生
归来全熟
身上还挂着椒盐
晒得你走出半生
归来仍是少年......包青天
这个时候去游泳就真真是极好的！
但是
游完泳有一件事是一定要做的!
下水成仙，上岸变傻
游泳时耳朵很容易进水，硬块耳屎会变软膨胀，形成栓塞从而影响听力，刺激耳道，引起发炎。而且经常出现耳鸣、眩晕等症状。如外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎等。
耳朵进水要尽快排出，否则可能演变成脑袋进水。
耳朵进水后，突然改变海拔会听到打雷的声音。
别问我都是怎么知道的，毕竟实践出“真知”。
排水有妙招
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。（纸巾搓成细条效果也很好）
4、侧卧法：以上方法都试过之后，晚上睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，但是不要堵着，因为堵住之后会有气压影响水的流出。
游泳时宜用耳塞，头部仰起，高于水面。
游泳不要深潜水，深水对鼓膜有压力，且易引起眩晕。
当然你也可以像我一样，无惧所有，只要你能。
下面又是群聊时间
荣晟健康秃头运营组（10）
没有灵魂的主编
听说昨天“宏颜获水”火了，你们对这件事有什么想法
“资料搜集钟然”
怡宝躺着赢了。
小编大贝
2块钱的营销!!!
隔壁技术王大大
你的大强宝贝
假如是瓶开水呢?!
whatistheproblem？
参考信息来源：
[1]游泳一定要忌这10点.健身指南
[2]游泳注意事项.太平洋亲子网
图片来源于网络
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