NationalDayofLovingEar
爱耳日EarDay
每年的3月3日为全国爱耳日（EarDay）。
年3月3日是第18个“全国爱耳日”。外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时注意爱耳保护。
爱护耳朵从小开始
爱耳日到来前，一起来关心赋予我们听觉的耳朵。不知是不是由于耳朵长在脸的侧面，我们常常忽视了它的存在。为了抵御不良的环境，我们常会戴墨镜、口罩来防护眼、鼻、口部，但却很少为耳朵做些什么。
孩子的耳朵需要得到保护，因为健康的听力能帮助他们更好的成长、学习、沟通以及交流。通过以下一些简单的方式学会如何保护自己的小耳朵。
影响听力障碍？
很多人觉得，耳朵不好，听力下降是老年人才有的困扰，然而，美国的一项调查显示，大约75%的听力丧失并不完全是由衰老造成的。
噪音性损伤
过分暴露于噪音之中是导致听力损伤的首要原因之一，噪音可以通过两种方式损害人的耳朵。其一，爆震性的噪音可以在刹那间冲击耳朵并引起耳内震荡，导致毛细胞和基底膜分离，形成噪音性耳聋；其二，持续性的噪音也可以在几十年的时间里，使听力慢慢丧失。切勿故意让您的婴幼儿接触很大的噪声。
外力伤害
耳屎，学名耵聍，是外耳道的分泌物，能黏附外来的灰尘、飞虫等，对耳朵可起到保护作用。很多人有定期挖耳屎的习惯，觉得这样才卫生，但是专家建议尽量避免自己去清洁耳垢，因为外耳道皮肤娇嫩，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍。注意耳部感染，如果您怀疑您的孩子耳部感染了，医院进行检查。
水压冲击
很多人夏天喜欢玩水，从高处往下跳，惊险而刺激，但我们在没有接受过专业训练的前提下，很容易使耳朵直接受水拍击，发生鼓膜震荡。另外潜水和深度潜泳时深水会对鼓膜造成压力，引起眩晕或感染。现在许多泳池的水质没有保障，患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水可致中耳炎加重，建议为孩子提供护耳用具。
如何爱护自己的耳朵？
1.防药物中毒。
药虽然能治病，但有些药有很强的副作用，服的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。因此幼儿吃药一定要按照医生规定的药量和时间服用，千万别多吃乱吃。若出现幼儿过量服药或错服药，医院检查治疗。
2.防噪声。
过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，可用教育幼儿立即把耳堵住，并张大嘴巴。平时家长应教育儿童不要用耳机听音乐。
3.防进水。
游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。
4.防揪打。
耳朵是不能揪也不能打的。揪耳朵，打嘴巴有可能会伤及骨膜，或令耳鼓移位，导致听力损伤，儿童的咽鼓管比较直和短，更加容易引起损伤。
5.不挖耳。
有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应予以教育。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。
6.不戴耳环。
有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易损伤耳朵。
7.预防疾病。
一些疾病可能影响耳朵的健康。感冒就是引起中耳炎的主要原因，故预防感冒也就是预防了中耳炎的发生。其次麻疹、腮腺炎、风疹等急性传染病也可以引起中耳炎，应按时接种疫苗，预防这些疾病，从而保护耳朵的健康。
另外，家长还应该注意“打呼噜”也会合并中耳炎，引起打呼噜的原因：扁桃体和腺样体的肥大，腺样体是位于鼻腔的候补与咽部交界处的一种正常的淋巴组织，一般情况下，处于生长旺盛的儿童期，扁桃体和腺样体增长较为迅速，5—7岁达到高峰，扁桃体和腺样体由于各种原因反复发炎感染而导致一场肥大、增生、或者天生的肥大，除了容易打呼噜，影响睡眠质量外，还经常会造成邻近器官的疾病，如：反复发作的分泌性中耳炎、鼻窦炎、国米性鼻炎、哮喘等。
如何更好地保护我们的耳朵？
你还可以按摩这些地方
?耳垂相当于面部，当内火上升而致齿耳肿瘤，或面部生疖时，可用双手拇指揉捏耳垂，直至双耳发红发热。每日2次，经常按捏耳垂，还有美容养颜作用。
?正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔，此处相当于胸腔内脏器官，经常刺激这个部位，对心脑肺和血液关系有补益作用。具体做法是：将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可，每日3次。
?耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，按摩此处有助消化，并有强肾健脾之功。
?耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，耳轮顶端凹陷处叫足趾，颈肩腰腿痛患者宜多按压耳轮。
?将耳轮向耳屏对折时，耳廓的上缘为上尖端处，按摩此处有退热、镇痛、消炎、降压的作用。
学会爱护耳朵
通过“爱耳日”的来历、意义，让我们了解耳朵的作用和学会懂得保护耳朵的重要性，培养幼儿正确、文明的听说习惯！耳朵是倾听世界的窗口，有了它我们享受到曼妙的音乐，朋友间倾心的交谈，它值得我们去宠爱！
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