保护听力刻不容缓
听力保卫战即将打响
耳机
是大家生活中不可或缺的一样物品
无论在何处
你都能看到戴着耳机的人
但长期如此
听力都会受到不同程度的影响
各位江农er想要知道自己的听力是否还健康吗？
本次会会酱就来带你了解了解吧！
戴耳机的危害你知道吗？
长期戴耳机的危害
最常见的就是有可能会引起神经性耳鸣和神经性耳聋，因为长时间反复的有噪音刺激会损伤内耳感音器官的毛细胞，导致耳鸣耳聋的发生。
其次长期戴耳机，有可能会压迫或摩擦耳廓和外耳道，导致外耳道软骨部的皮肤破损而引起感染发炎。
而且如果不定期对耳机进行清洁，细菌会随着耳机进入耳朵，引发各种不适。
另外长期戴耳机有可能会造成危险，如路上戴耳机，不能及时注意周围的交通情况，容易导致交通事故，所以建议尽量少戴耳机或不戴耳机。
损伤听力的其他坏习惯“煲电话粥”
频繁或长时间接听电话
经常用硬物掏耳朵
用掏耳勺、牙签等
硬物掏耳朵容易损伤
耳道皮肤甚至鼓膜
经常去KTV等高分贝场所
即使在这些高分贝场所短时间停留，也会对听力造成损害
过度疲劳，压力过大人高度紧张时
耳朵血管收缩
导致缺血缺氧
甚至可能引发耳聋
不正确擤鼻涕如果用手指捏住两侧鼻子擤鼻涕，压力太大鼻涕可能会走到耳朵和咽喉，造成鼓膜穿孔
在长时间不良习惯的影响下，各位江农er的听力到底怎么样了呢？快来看看以下症状你有没有中招吧！
自测听力小方法
01你总是要求别人重复他们说过的话
02发现自己把电视的声音开得比平常大
03总是漏掉部分谈话内容
04耳内有振铃感(耳鸣)
05别人告诉你
你说话声音太大了
而且听力损伤治疗越早效果越好，如果失去最佳时机，听力将很难恢复，还在等什么呢？赶紧来测一测你的听力是否还健康吧！尽早发现你的听力问题，后期的恢复也能达到最佳效果呀！
关于听力的一些误区
如果听力变差，我自己会察觉到不一定大多数听力损失都是在相当长的时间里逐渐产生的，很难自我诊断
我还年轻，不用担心听力会下降并不是不健康的饮食、生活习惯及城市的噪音污染因素，使年轻人听力损失的风险增大
有耳屎就要掏，否则堵塞耳道会影响听力错误耳对鼓膜有保护作用，经常掏耳朵反而容易损伤耳道或鼓膜，甚至引发中耳炎等疾病
保护听力小tips
▲正确戴耳机
▼保护耳朵这样做
在平常的生活中也有各种各样不同强度的声音，各位江农er也要视情况来采取相应的保护措施呀！
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图片来源自网络
编辑：易铃欣刘学森
审稿：吴璨李恒沛吴国翰
终审：郭军海
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